Mein POST-WORKOUT SHAKE! Natürliches Eiweiß!

Nach dem Training darf hochwertiges Eiweiß nicht fehlen um den Muskel optimal zu versorgen. Da trinke ich normalerweise leichtverdauliches Whey-Protein, aber wenn natürliche Quellen zur Verfügung stehen, sage ich natürlich nicht nein :-p

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